ついに

ずっとためらっていた。
ダイエットの動画で最近目にする丸い形の足つぼマット。
どうせ買っても、今までの経験上三日坊主で最終的には家のどこかにしまい込み、忘れられる。

しかし、迷いに迷ったあげくついに購入してしまった。

ポイントがあったため、ネットで検索しポチっと…。

昨日届き、早速踏み踏み。
い、痛い…、でも出来ないことはない。
痛い場合は、タオルをイボイボマットの上に一枚敷き踏めば良いとのことだが。裸足でもなんとかいけそう。
5.６分、痛みに耐えながら足踏みし終了。

その後すぐに、遅出勤務へ向かった。

仕事中、足の裏が痒くなり、血行が良くなっているのかなと、はじめて使用した感想。

今後も頑張って継続しよう。