足踏み　4日目

ダイエット

2024.12.052024.12.06

ふくらはぎの筋肉痛は残っているが、今日もやりました！

気温も低いため、体を動かし温まる。
節電にもなる～。

ダイエット、節電！　一石二鳥！

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