体重

ここ最近、本当に夜の足マッサージや少々の足ツボマットを使った足踏み、ストレッチぐらいしか継続できていない…。
またまた、意思の弱い私がでてきている。

しかし、体重はというと66～67kgを、ウロウロ。大きく増えることもなく、現状維持！！

生理の前後で食欲に負けて…ということも多々あるが。
なんとか少しずつ体重を落としていけるよう、一日一日を大切に過ごしたい。なんとなく過ごしていた日々を卒業し、新たなステ－ジに突入…。