ダイエット

春の卒業式と入学式に向け、ただいまダイエット中!
長年、痩せたいと言い続けて…
自分に甘い。

今回は、娘の高校合格のために願をかけて。

今までは夜勤の日以外、毎晩アルコールを呑んでいた。
11月半ばから禁酒を始めた。
合格したら、乾杯しよう!!そう決めた!

禁酒後の変化…
朝の目覚めが良い!
浮腫が少ない!(2kgは減量できた)
夕食後も眠くならないため、家事を済ませてから就寝出来る!
酒代がうく!

缶のゴミが溜まらない!
良いことづくめだ!

今まで、アルコール絶つという選択肢はなく、仕事を終えてぐびっと一口。この瞬間、最高にたまらない~と考えていた。

この調子で継続、減量と高校合格!!

目指せ笑顔の春!

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