ついつい

最近、何かにつけて「運動会の打ち上げ」「総体がおわったから」など、アルコ－ルを飲む理由を探し…。
ついつい、ビ－ルを開けてしまう。
もちろん、冷蔵庫には入ってないためわざわざスーパ－に寄り購入。
以前は、発泡酒ですませていたが。毎日飲むわけではないしと、ビール500ｍｌ缶×２本を購入し夜飲み干す。

飲酒の生活に、戻ってしまうのか…。

すべては自分次第。
自分の行動次第。

わかっている。

少しの楽しみも大事。我慢することでストレスを感じてしまうと身体に悪い。
そんな、言い訳をこじつけ。

他にストレス発散や楽しみを見つけ、没頭できることを探したい。

このブログもその中の一つかな。

その瞬間、自分がどういう気持ちでどういうことをしていたのか…。
後で振り返り、懐かしんだり。笑ってみたり。今後にいかしてみたり。

自分にとってどういうものになるかはわからないが、きっと宝物にはなりそうだ。